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正常人能不能喝绞股蓝

绞股蓝是一种具有人参作用,安全无副作用的中药保健植物,在民间有“第二人参”的称号。

绞股蓝到底正常人能不能喝绞股蓝

1看品种

市场上售卖的绞股蓝茶分为两种,一种是五叶绞股蓝;一种是七叶绞股蓝,专家指出,品种不同,经常喝的效果也会不同。七叶绞股蓝性寒、味苦,虽然其药用价值高于五叶绞股蓝,但是一般体质弱的人很难吸收其药性,而且长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用,所以一般不适合长期饮用。五叶绞股蓝就有所不同了,五叶绞股蓝药用成分虽逊于七叶绞股蓝,但好在其味甘、性温和,非常适合长期饮用。

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2. 看品质

绞股蓝的营养集中在龙须部位,龙须部位承载了绞股蓝中80%的营养成分,而且该部位不含有杂质,所以一般用龙须泡茶的话效果是最好的,非常适合长期饮用。市场售卖的绞股蓝茶还有龙珠茶,龙珠茶使用绞股蓝的根部以及一些余料滚糖制成的,因此其中含有大量的糖分,对于血糖高的人来说,它只会让血糖升高,再加上品质不纯,含有的杂质较多,因此一般不建议长期饮用。

3. 看品牌

市场上的绞股蓝品牌鱼龙混杂、品质参差不齐,专家建议:喝绞股蓝茶一定要挑选品质好的,这样才能起到好的疗效。正宗平利绞股蓝龙须茶贡品,。作为高端绞股蓝养生产品,绞股蓝龙须茶的原材料均来自平利绞股蓝基地,平利县是全国最大的绞股蓝人工栽培基地,平利县的绞股蓝的理化指标均高于其他产地。平利绞股蓝经过古法制茶和现代加工工艺相结合的制作工艺,全程无污染、零添加,让消费者享受到天然的优质绞股蓝的滋味。

绞股蓝龙须茶如果长期饮用的话,可以降三高、预防心脑血管疾病、促进睡眠、抗衰老、增强体质,是三高人士,亚健康人群以及一些中老年人养生的滋补佳品

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